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美容颜颜的南瓜红枣粥这样做更好吃

2016-01-08  来源:彩牛养生    

导读南瓜含有丰富的维生素E能帮助各种脑下垂体激素的分泌正常使我们维持正常的健康状态。美容颜颜的南瓜红枣粥这样做更好吃下面跟小编一起来看看吧。...

食材

  • 南瓜 50g
  • 大米 100g
  • 红枣 6颗
  • 冰糖 适量

准备好原料,将红枣去核切成小块,大米洗净待用。

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