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教你做西红柿面条

2016-01-20  来源:彩牛养生    

导读西红柿是不少人餐桌上的美味它含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素能减少心脏病的发作;其中的维C有生津止渴健胃消食凉血平肝清热解毒降低血压之功效对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。...

食材

  • 西红柿 2个
  • 面粉 500克
  • 水 1000克

先将西红柿榨成汁备用,一杯就差不多够了;

将水箱里的水加满