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如何炒青椒土豆丝！

2016-01-25　　来源：彩牛养生　　

导读豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。青椒土豆丝是我们常吃的家常菜为大家分享一下我的青椒炒土豆丝。...

食材

土豆 2个
青椒 1个
胡萝卜 1根

1.准备两个土豆、一个青椒和一个胡萝卜，然后将土豆和胡萝卜去皮，然后洗干净。如图

2.分别将土豆、青椒、胡萝卜切丝备用。如图

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