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简单家常养生菜：药膳鸡汤、中药材炖鸡

2016-02-01　　来源：彩牛养生　　

导读在鸡汤中加入中药材的“药膳鸡汤”,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用。...

食材

鸡半只
红枣适量
党参 2支
当归半支
黄芪 2-3两
枸杞 1-2两
姜一块

准备好需要的中药材我都是凭感觉来取各自材料的分量，一般黄芪可以多放一点，不喜欢当归味道的可以少放一点，我放的当归和党参是差不多的量，枸杞和红枣凭自己喜好放。

1将中药材洗净洗，党参切片

将中药材洗净洗，党参切片。

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