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上火嗓子疼 不吃药怎么才能好得快

2016-07-19  来源:彩牛养生    

导读是药三分毒,不想吃药嗓子怎么才能好的快呢?跟着中华养生网一起来看看吧...

一、吃白梨

白梨有助于嗓子的恢复,晚上睡觉前含一片梨,有利于清火排毒;

二、柚子

柚子也是一种有利于清火的水果,可以治疗嗓子疼,但不宜吃太多;

三、喝茶治疗法

比如金银花,菊花,淡竹叶,茉莉花泡的茶,都有助于清热降火,缓解嗓子疼、咳嗽等症状;

四、红姑娘皮熬的水

大颗的红色苦姑娘的皮熬的水,是很有效的,但是一般人很难承受那种苦,所以最好准备一些糖。