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四种天然排毒食物

2016-06-07  来源:彩牛养生    

导读我们每天的饮食虽然吃进营养,但是残留着一些毒素。如果不及时排出体外,长此以往不仅人的皮肤会变差,连身体健康都会受到影响呢。那么,我们可以通过饮食来排毒,一起来看看有什么天然的排毒食物吧!...

天然的排毒食物

大白菜:清热解毒助美容

大白菜能解热除烦、养胃生津、利尿通便。大白菜中除含丰富的维生素C、维生素E及钙外,还含有一种物质,这种物质有助于预防乳腺癌,因此女性特别适合常吃大白菜。

今天要给您推荐的是大白菜面膜,它能为面部排毒。

大白菜排毒面膜的制作方法很简单:把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平,用擀面杖轻轻碾压10分钟,直到叶片呈网糊状。然后将网糊状的 大白菜叶直接贴在脸上,每10分钟更换一张菜叶,连换三张,每天做一次。大白菜有解毒作用,能为面部排毒,用完后脸部特别舒服、柔滑。

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