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红豆汤绝佳养颜瘦身

2013-03-25  来源:彩牛养生    

导读 赘肉的增长别担心,我们可以在脂肪尚未囤积到身上之前,可以想办法将它们分解掉,这样一来,减肥可就省事儿多了。...

  赘肉的增长别担心,我们可以在脂肪尚未囤积到身上之前,可以想办法将它们分解掉,这样一来,减肥可就省事儿多了。

  建议喝红豆汤

  红豆是大家生活中常见的食物,可不要小看这些小小的红豆,他们不仅营养美味,价格实惠,还是排毒消脂的瘦身良品呢。现在就来看看小编给你推荐的四款美味红豆汤吧,让你轻松消脂的同时,还能排毒养颜。红豆瘦身原理红豆富含维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿等多重功效,不仅如此,红豆高纤维低脂肪,是排毒佳品,经常食用,可以让你的腰部和腿部越来越窈窕。产后吃些红小豆,不仅可以瘦身,还能催乳。

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