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抗衰老的佳品木瓜冻

2013-07-10  来源:彩牛养生    

导读每个女人都想永葆青春,女人们一直在寻找抗衰老的秘方,熟不知其实我们身边很多不起眼的食物就可以起到抗衰老的功效,今天小编给大家介绍一道抗衰老的佳品,赶紧来学学吧!...

  每个女人都想永葆青春,女人们一直在寻找抗衰老的秘方,熟不知其实我们身边很多不起眼的食物就可以起到抗衰老的功效,今天小编给大家介绍一道抗衰老的佳品,赶紧来学学吧!

  木瓜的营养

  木瓜又叫木瓜子,也叫万寿果,具有很高的营养价值。木瓜营养丰富,味道清甜,肉质软滑、多汁,即可生吃,又可做菜。

  木瓜中的有种成份叫木瓜酵素,其中含有丰富的丰胸激素及维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸目的;还可以促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新;还可分解蛋白质、糖类,可分解脂肪,去除赘肉,促进新代谢,及时把多余脂肪排出体外,所以木瓜可作为塑身美容的佳品。

  因为木瓜是橙色果实,所以还含有丰富的胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。木瓜还富含维生素C,有助于修复机体组织,消除损害机体细胞的有毒物质,增强人体抗病能力。胡萝卜素和维生素C有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。