五款自制中医养颜茶

　　爱美是天性，无论是男人还是女性都有爱美的一面。但是随着我们年龄的增长，我们的皮肤大不如从前了。皮肤不再像以前那样水嫩光滑，肌肤不知何时开始悄悄爬上各种暗斑、皱纹。日常生活中，我们如何留住容颜，留住润滑的肌肤。不妨自制一杯中药养颜茶，美颜润肤。

　　金银花茶

　　材料：金银花、可酌加冰糖或蜂蜜

　　功效：金银花茶能清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花又称忍冬花，金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。

　　桂圆红枣茶

　　材料：红枣 桂圆

　　做法：热水冲泡。

　　功效：桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是补血圣品。喝桂圆红枣茶能够延缓衰老。由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。