四款菊花茶有效降压

　　高血压是非常常见的一种疾病，多发与中老年人。这种疾病与日常的饮食习惯有着非常密切的关系。那么高血压吃什么好呢?今天小编就为大家总结了一些能够有效降低血压的健康菊花药茶。供大家参考学习。

　　菊楂茶

　　菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

　　菊红茶

　　菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。