快速祛痘的八大食物 红枣祛痘柠檬祛痘

冬季治感冒的偏方

1川芎3钱、木耳3钱、水3碗，煮滚20分钟就可喝。此方初感冒可用，感冒两天以后不可用。

2人参、川芎、甘草各3钱，混合煮滚20分钟就可喝，此方下肚百病消除。

冬季感冒盛行 这9件你一定要知道的事情

1鸡汤可帮助克服寒冷

研究表明，所有温暖的液体都有助于减轻感冒带来的流涕、咳嗽等症状。鸡汤中含有大量的抗炎化合物，可以有效抵御病毒性感染的感冒，在寒冷的冬季喝上一碗热腾腾的鸡汤既能滋补身体，又能预防感冒，何乐不为?

冬天喝完鸡汤肠胃也会很舒服，没想到还有缓解感冒的作用，不错!

2发烧并不代表恢复

很多MM会误以为感冒发烧是人体免疫机能在对病毒进行“决战”，是即将恢复健康的先兆，但是很不幸，这样的理论并没有科学依据进行支持。而你在感冒刚刚开始的时候首先要做的事情是引用大量微热的液体，来补充感冒所过度消耗的体液。同时还要注意休息，让身体得到充分恢复，每天8-10个小时的睡眠绝对是不可或缺的。

3感冒时尽量保持在室内可能会对身体不利

风寒引起感冒，人们很容易通过增加衣物、待在室内等方式进行保温，避免病情加重，但事实证明将感冒患者长期留置室内对病情好转并没有多大帮助，反而会让症状加剧!这是由于感冒是由病毒引起的，室内温热、密闭的空间更容易让其大量滋生繁殖，对身体进行二次侵害。而适当的去户外走动、呼吸新鲜空气、经常洗手、双手尽量不要接触口鼻等方法对病毒传播都有显著效果。