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吃了这物男人补肾女人美容

2016-01-07  来源:彩牛养生    

导读有一种海洋生物功效非常神奇,听说男人吃它能补肾,女人吃它能美容!是不是真有这么神奇?一起来看看这被称作“海洋牛奶”的食物是什么,还有哪些养生功效吧...

吃了海中这物男人补肾女人美容

它有海洋牛奶的美称

我们今天要说的这物有海中牛奶的美称,日本人又把它称作“根之源”。它就是牡蛎!牡蛎早在公元之前就已经养殖作为食用,在我们的日常生活中牡蛎又被称为生蚝,富含诸多的营养。牡蛎中含有的大量蛋白质、锌元素和多种维生素,不管是对男性还女性都具有一定滋补作用。

牡蛎对男人的好处

首先,牡蛎中含有大量的锌元素,可以提高男人的生殖功能。

100克的牡蛎含有大约9.39毫克的锌,而锌是男人离不开的一种元素。锌可以促进男性精子液化,促进性腺激素的分泌,同时可以防治前列腺肥大,促进生殖器官的成熟。所以,锌元素又有“生命之花”美称。

其次,在中医看来牡蛎入肝、胆和肾经,能够潜阳补阴和镇定安神,适合男人用来补肾。在《海药本草》也提到了牡蛎能够“补肾正气,止盗汗,去烦热,治伤寒热痰,能补养安神。”所以,男人也可以用牡蛎来补肾。