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细数莲子6大功效 这类人不宜吃

2016-04-25  来源:彩牛养生    

导读莲子虽然味苦,但是却有很多功效与作用,吃莲子的好处多到你不信。如果你对莲子还不够熟悉,还不太了解它,那么以下跟小编一起来看看。...

莲子的功效作用

防癌抗癌

莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

滋养补虚、止遗涩精

莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

降血压

从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。