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3款苦瓜饮品清热养颜

2016-07-06  来源:彩牛养生    

导读说到苦瓜,很多人都会很排斥。因为苦瓜难吃的味道而并不受大家的欢迎。虽然,苦瓜味道不好,但是它对人是非常有益的。以下,小编就推荐美味的吃法给大家,夏季喝苦瓜饮解暑又养生哦。...

苦瓜的功效与作用

抗癌

苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。。降血糖、降血脂。具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。

美容肌肤

苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。