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推荐八款食疗方 缓解过敏鼻炎

2016-08-02  来源:彩牛养生    

导读过敏性鼻炎是众多鼻炎类型中常见的一种,多发生于季节交替的时间,营养学专家指出,通过饮食上的调节,对改善过敏性鼻炎的效果很明显。下面为你推荐8款食疗方,可以改善过敏性鼻炎的症状...

蜂蜜:

蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

鳝鱼煲猪肾:

黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。

菟丝细辛粥:

菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。

过敏康茶:

黄芪、百合各15克,丹皮10克,辛夷、生姜各9克,乌梅、黄芩、生甘草各6克,大枣4枚。将以上9味药洗净(辛夷以纱布包),同放入沙锅内,加适量水浸泡半小时,大火煮沸后改小火煮20分钟,连煎两遍,将头煎、二煎药汁混匀即成。每日一剂,以药汁代茶饮。适用于过敏性鼻炎属卫表不固、肺经蕴热者宜服。