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葱白粥

2012-09-26  来源:彩牛养生    

导读〖 来 源 〗: 《饮食辨录》 〖 原 料 〗: 肥大葱白适量 糯米60克 生姜5片 米醋5毫升 〖 制 作 〗: 将葱白切成3厘米长的段(共5段),再同糯米,生姜共煮粥。粥成加米醋趁热食用。 〖...

  〖 来 源 〗: 《饮食辨录》

  〖 原 料 〗: 肥大葱白适量 糯米60克 生姜5片 米醋5毫升

  〖 制 作 〗: 将葱白切成3厘米长的段(共5段),再同糯米,生姜共煮粥。粥成加米醋趁热食用。

  〖 用 法 〗: 热服。食后覆被取微汗。

  〖 功 效 〗: 发表散寒,温中通阳。适用于风寒感冒、咳嗽。

  〖 来 源 〗: 燥热咳嗽,表虚多汗者忌服。

  附:其他相关食疗方

  1、鲜百合汁:鲜百合三个,取汁用温开水冲服,早晚各一次,可治肺结核之咯血,慢性支气管炎伴有肺气肿。

  2、核桃肉,每次食三个,早晚各一次,连续半个月,治百日咳及慢性支气管炎。

  3、花生冰糖水:花生100-150克,冰糖及清水适量同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,适用于慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。

  4、糖杞燕窝:燕窝30克,用温水浸泡,去净绒毛杂质,加100克开水,蒸半小时,倒入用枸杞子15克、冰糖180克煮成的枸杞糖水拌匀食用。有养阴护肝,补脾强身作用。适用于慢性支气管炎,支气管扩张,肺结核等症。健康人食用之可消疲劳,提精神,补肺肾。

  5、治慢性支气管炎:雪梨1个,北杏仁10克,白砂糖30-40克,加入适量清水,隔水炖1小时,食梨饮汤。每日3次。

 

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