导读 快节奏的生活和工作压力让很多女性皮肤提前进入“衰老期”,松弛、毛孔粗大、皮肤粗糙等问题都出现了,为了挽救皮肤,女性花了大把银子去护肤,买护肤品,但是效果却不是很明显,...
快节奏的生活和工作压力让很多女性皮肤提前进入“衰老期”,松弛、毛孔粗大、皮肤粗糙等问题都出现了,为了挽救皮肤,女性花了大把银子去护肤,买护肤品,但是效果却不是很明显,这该怎么办?不想提前跻身“黄脸婆”,女性朋友们其实可以从饮食来挽救肌肤,今天小编就给女性们推荐一美容食物——豆腐,不仅可以帮助你排毒,还有保湿美肌的功效。下面几款豆腐美食,轻松帮你的皮肤“回春”。
【客家酿豆腐】
用料:豆腐 9块、猪肉100克
调料:花生油、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、 鸡粉、香葱 两根
做法:
1. 把豆腐中间挖一小块出来,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿咯;
2. 把猪肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀;
3. 把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中;
4. 在平底锅内放入花生油,把酿好的豆腐煎到金黄;
5. 在碗内放入水,调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁;
6. 在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖,焖到收干汁,最后撒上葱花即可。