常用工具

当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 养生汤粥 > 正文

美味粥的六个小技巧

2013-03-20  来源:彩牛养生    

导读 春季喝点热乎乎的粥对身体也是相当好的,煮粥对于人们来说简单也简单不简单也不简单,当然煮粥如果掌握了技巧那么做美味的粥还有什么难的呢。...

  春季喝点热乎乎的粥对身体也是相当好的,煮粥对于人们来说简单也简单不简单也不简单,当然煮粥如果掌握了技巧那么做美味的粥还有什么难的呢。

  1、浸泡:

  煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:

  A、熬起粥来节省时间;

  B、搅动时会顺着一个方向转;

  C、熬出的粥酥、口感好。

  2、开水下锅:

  大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。

  3、火候:

  先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!