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酸枣仁粥

2012-09-26　　来源：彩牛养生　　

导读宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。原料：酸枣仁末15克粳米100克制作：先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。用法：空腹食用。功效：宁心安神。适用于心悸、失眠、...

宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。

酸枣仁粥

原料：

酸枣仁末15克粳米100克

制作：

先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。

用法：

空腹食用。

功效：

宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。

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