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六款养生汤养阴清肺

2015-04-10  来源:彩牛养生    

导读喝什么汤养阴清肺?很多人都想对自己肠胃或者肺做一次大扫除,却不知道如何下手。养阴清肺汤是很好的肺部垃圾处理方法,那么什么汤可以养阴清肺呢?下面小编就为你大家介绍几款养生汤,...

  喝什么汤养阴清肺?很多人都想对自己肠胃或者肺做一次大扫除,却不知道如何下手。养阴清肺汤是很好的肺部垃圾处理方法,那么什么汤可以养阴清肺呢?下面小编就为你大家介绍几款养生汤,清除肺部垃圾更健康,一起来看看吧。

  养阴清肺汤汤谱

  1、雪耳百合排骨汤

  原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。

  做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时即可。

  2、润肺银耳汤

  原料:银耳5克,冰糖50克。

  做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。