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夏季要多吃养胃的食物 推荐4道养胃汤粥

2016-07-19  来源:彩牛养生    

导读夏季养胃是很重要的,在炎炎夏日人们都有没胃口吃东西问题。还有很多肠胃的疾病找来,这跟多吃冷饮有关。那么,夏季怎么饮食,怎么养胃呢?...

夏季推荐4道养胃汤粥

北芪党参猪肚汤

材料:猪肚半个,生姜4片,北芪15克,党参20克。

做法:用盐将猪肚搓擦、洗净,与其他材料同放入煲内,加4碗水,煲两小时,即可饮用。

功效:此汤具有健脾补虚的作用。