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吃什么容易怀孕?怎样容易怀孕?

2016-05-18 00:47:36   来源: 中华养生   标签:怀孕,吃什么

导读: 生育一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的渴望,然而对于患不圌孕不圌育症的夫妇而言,怀圌孕却成了一个难于实现的梦。那么,对于急着要宝宝的夫妇,怎样才能更容易怀圌孕呢?下面就来说说吃什么容易怀圌孕,希望对你有帮助!……

1、黑豆功效

补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月圌经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。

2、阿胶红枣

较适合气血虚的JM,主要针对月圌经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受圌孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

3、红塘生姜水

暖子圌宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月圌经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同圌房,7天后再在一起。提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精圌子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精圌子可能会老化。

红塘姜水是较为热性的,所以月圌经圌期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经圌期吃,可以吃到下一次月圌经前,也为下次月圌经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月圌经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!

4、当归金银花汤

把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月圌经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出圌血就服用,出圌血后半天左右服用就可以。)

5、水鱼汤

女性到了排圌卵期前后白圌带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白圌带利于受圌孕,但是有些女性透明白圌带少,或者很混浊,是不利于怀圌孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白圌带有好处,对一些卵圌泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

6、豆浆

妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。

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