发烧怎么办

发烧，症状名，正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，称为发热。

发烧怎么办

1、多喝温水

如果患者精神状况比较好，没有出现其他的不良症状，可以适当的饮用一些温水，来补充水分，防止因退热过程中大量出汗，导致脱水的情况。

2、退烧药

体温持续升高超过38.5度，则需要服用退烧药物，如布洛芬等。

3、物理降温

如果在服药期间，体温仍没有明显的下降趋势，则需要用凉毛巾敷患者的额头，或者为患者擦拭其前胸，后背，腋下，手脚心等部位，来进行物理降温，也可以采用温水进行擦拭，达到帮助降温的效果。

4、卧床休息

穿着轻便的衣服，保持室温凉爽，并仅用床单或轻毛毯入睡，避免用厚棉被捂汗。

知识拓展：日常预防

1、保证良好作息习惯

避免熬夜、工作精神压力过大、抽烟、酗酒，以及保证饮食卫生、保证膳食平衡，食物选择上可多样化。

2、室内通风

在流感季节注意避免到人口密集、空气不流通的地方，周围如有感冒注意防护，保证室内的空气流通，并做好日常卫生。

3、及时治疗

在感觉身体不适、异常的情况下，及时就医检查后给予及时的针对性治疗，避免病情持续加重或者盲目用药，而耽误病情。

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