站着能长高吗

　　站着一般不能长高，站着通常与长高没有必然关系，具体分析如下：

　　长高通常与遗传、营养、运动等因素有关，与体位变化关系不大。如果人体骨骺线闭合，通常就不会再长高。在临床上，尚无法明确站着能刺激骨骼发育。但如果站得时间过长，身体肌肉长期处于紧张状态，容易造成身体过度劳累，影响身体生长激素分泌，不利于身体长高。

　　建议平时合理安排饮食，保证饮食营养均衡，保持充足的睡眠时间，避免身体劳累，也可以多吃含钙食物，或在医生指导下补充钙剂，促进骨骼生长，帮助长高。