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友情可以抵抗抑郁症吗

2023-05-05来源:彩牛养生   

导读友情可以抵抗抑郁症。患有抑郁症时,可以与朋友保持密切联系,多与朋友交流、沟通,提高自尊心,增强社会支持和减轻孤独感,也可以使患者心情舒畅,忘掉烦恼,在一定程度上改善抑郁症状。另外,找感兴趣的事情去做,不要过度关注负面事件,抑郁症状也会改善。...

  友情通常可以抵抗抑郁症。具体分析如下:

  患有抑郁症时,除了心理治疗、药物治疗等方法缓解症状,也可以采取家庭治疗,比如与朋友保持密切联系,多与朋友交流、沟通,不仅可以提高自尊心,增强社会支持和减轻孤独感,也可以使患者心情舒畅,忘掉烦恼,在一定程度上改善抑郁症状。另外,在日常生活中可以找一些感兴趣的事情去做,不要过度关注负面事件,抑郁症状也会得到逐渐改善。

  患有抑郁症后需要及时到医院就诊,经过正规治疗后,大部分患者可以有效控制症状。但是疾病复发率比较高,需要长期坚持随访。

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