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16岁身高176cm能长到180cm吗

2023-05-13来源:彩牛养生   

导读16岁正处于青春发育期间,如果骨骺线没有闭合,生长激素分泌比较旺盛,骨骼能够继续发育,可能会增长到180cm。如果骨骺线已经完全闭合,骨骼没有增长空间,生长激素比较缺乏,生长速度比较缓慢,身高可能无法达到180cm。...

  16岁身高176cm是否能长到180cm需要根据骨骼发育情况决定。具体分析如下:

  1、能

  16岁正处于青春发育期间,身高176cm如果骨骺线没有闭合,生长激素分泌比较旺盛,还有一定的长高空间,骨骼能够继续发育,所以身高可能会增长到180cm。

  2、不能

  如果骨骺线已经完全闭合,骨骼没有增长空间,生长激素比较缺乏,生长速度比较缓慢,身高可能无法达到180cm。

  平时可以多进行体育锻炼,能够刺激生长激素分泌,饮食要合理搭配,多进食高蛋白、高维生素类的食物,能够促进骨骼发育。


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