妊娠糖尿病控制好了可以正常吃饭吗

　　妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病控制好了不建议正常吃饭。具体分析如下：

　　妊娠期糖尿病可能是胰岛素抵抗或者遗传因素的原因引起的，一般妊娠期间出现糖尿病，可能是妊娠前已经确诊患有糖尿病，也可能是妊娠前糖代谢正常，但妊娠期间糖耐量减低诱发。虽然病情已经控制住，但不建议正常吃饭，因为日常的饮食也是妊娠期糖尿病发病的重要因素之一，如果控制好之后立即正常吃饭，可能还会导致病情复发。

　　妊娠期糖尿病控制好之后，首先需要严格控制高糖饮食的摄入，不建议喝果汁、奶茶等高糖分的饮品，饮食尽量以高蛋白、高纤维、低碳水以及低糖分为主。在做饭时可以将动物油换成植物油，同时也要多吃富含粗纤维的食物，例如芹菜、菠菜以及竹笋等。