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经常吃死面饼对胃好不好

2023-05-27来源:彩牛养生   

导读死面饼中通常含有较高的烹饪油,这些油中包含植物油、动物油、混合油,都可能会使胃的负担更重,因此长时间吃死面饼对胃不好。除了油以外,死面饼中一般还含有一定量的高热量高脂肪食物,比如肉松、油炸鱼片、烤肠等,摄入过多容易引发溃疡、胃炎。...

  通常情况下,经常吃死面饼对胃并不好。具体内容如下:

  死面饼中通常含有较高的烹饪油,这些油中包含植物油、动物油、混合油,都可能会使胃的负担更重,因此长时间吃死面饼对胃不好。除了油以外,死面饼中一般还含有一定量的高热量高脂肪食物,比如肉松、油炸鱼片、烤肠等,这些食物脂肪含量较高,摄入过多容易引发溃疡、胃炎。死面饼还有可能含有一定量的高热量、高盐分食物,比如腌制肉类、蔬菜等。这类食物含有的钠盐含量较高,摄入过多会增加胃部和胆汁的负担。死面饼中还有可能含有一定量的酸性食物,比如腌菜、海鲜等,这些食物中含有的酸性物质较多,会影响胃的酸碱平衡,严重的甚至可能引发胃溃疡。所以,经常吃死面饼对胃不太好,

  如果想保护胃,应该少吃死面饼,多吃蔬菜水果,如西红柿、橘子、苹果等,控制摄入的油、盐、酸性食物,以减轻胃部的负担。


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