孩子睡觉出汗多是缺什么

　　孩子睡觉出汗多可能是缺钙、缺锌、缺维生素D、缺铁、缺镁等导致。建议及时就医，查明具体缺乏的微量元素并进行补充，有助于症状改善。

　　1、缺钙

　　喂养不当导致钙摄入不足，或存在消化系统疾病，导致钙流失过多，容易引起缺钙，造成大脑植物神经兴奋，在睡觉时容易出现多汗、惊醒、烦躁等不适。

　　2、缺锌

　　可能是体内锌元素丢失过多，对免疫系统正常运作造成影响。无法参与蛋白质合成和免疫调节。睡觉时容易出现多汗、睡眠质量不佳等情况。

　　3、缺维生素D

　　如果体内缺乏维生素D，可能会对钙的吸收和利用造成影响，使钙降低，增加神经兴奋。造成自主神经调节功能紊乱，在睡觉时可能会出现汗液增多、哭闹、肌肉无力等症状。

　　4、缺铁

　　孩子身体缺铁可能会导致血红蛋白下降，对血液输送和循环造成影响，机体无法得到充足的氧气。使身体免疫力下降，容易受到感染，在睡觉时可能会出现发热、出汗等不适。

　　5、缺镁

　　身体中的镁能够维持神经肌肉兴奋性，如果体内缺乏镁元素，可能会导致神经肌肉的兴奋增高，对睡眠造成影响，出现易醒、多汗、烦躁不安等不适。

　　孩子持续出现睡觉时出汗多情况，要及时到医院就诊，在医生指导下采取合理治疗，避免擅自用药，以免加重不适。