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虾是凉性还是热性

2023-10-13来源:彩牛养生   

导读虾属于海鲜类的食物,性质比较温和,通常属于温性食物。虾富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙、磷等。具有一定的滋补作用,可以为人体提供营养。由于虾的温性属性,因此有助于加强脾胃功能,促进消化吸收。即使食用较多,也不容易引起胃肠道不适。...

  一般情况下,虾既不是凉性也不是热性,属于温性的食物。具体分析如下:

  虾属于海鲜类的食物,性质比较温和,通常属于温性食物。虾富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙、磷等。具有一定的滋补作用,可以为人体提供营养。由于虾的温性属性,因此有助于加强脾胃功能,促进消化吸收。即使食用较多,也不容易引起胃肠道不适。而且虾的热量比较低,适合减肥的人群食用。

  但需注意的是,由于虾属于海鲜类的食物,因此部分人在食用后可能出现过敏反应,如恶心、呕吐等。若在食用后出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。


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