艾灸能祛除体内湿气吗

　　一般情况下，艾灸是可以祛除体内湿气的，但若操作不当，也可能达不到祛除体内湿气的效果。具体情况分析如下：

　　体内湿气在中医上叫脾虚湿盛，可表现为身体疲乏、四肢困重、舌苔比较厚腻、脉滑等。艾灸是一种古老的防病治病的方法，通过艾灸刺激穴位，能够达到活血化瘀，疏通经络，温热散寒的作用，加速体内的血液循环，促进血液中细胞的新陈代谢能力，使体内的湿气、毒素、淤积物等排出体外，调节人体的气血运行正常，调整人体的脏腑功能。艾灸是通过燃烧用艾草制成的艾条、艾柱产生艾热来刺激相应穴位以到达防病治病效果的一种中医疗法，若医师操作不当，或者使用质量不好的艾草，那么可能达不到祛除体内湿气的功效。

　　需要注意，体内湿气产生的原因非常多，仅艾灸一项治疗还不足以祛除体内所有的湿邪，患者还需要调节日常的生活起居，注意饮食，同时保持适度运动，有助于改善体内湿气过重的问题。