肾火旺喝什么茶去火

　　一般情况下，肾火旺喝决明子茶、菊花茶、枸杞茶、绿茶、金银花茶等可以去火。如果身体有明显不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、决明子茶

　　决明子具有清热明目和镇肝气的作用，对于肾火旺引起的目涩、便秘等症状有较好的缓解作用。因为决明子中的大黄素、大黄酚等成分可以促进新陈代谢，有助于排出体内多余的热量和毒素，从而起到去火的作用。

　　2、菊花茶

　　菊花具有疏风散热、清肝明目的作用。对于肾火旺引起的头晕、耳鸣、口苦等症状有较好的缓解作用。因为菊花茶中的菊苷、菊色素等成分可以扩张冠状动脉，改善血液循环，有利于缓解肾火旺引起的头晕、耳鸣等症状。

　　3、枸杞茶

　　枸杞茶具有益精明目和滋肝补肾的功效，可以改善肾火旺所引起的视力下降、头晕、失眠等症状。枸杞茶中的多糖、维生素等成分可以促进新陈代谢，有助于排出体内多余的热量和毒素，从而起到去火的作用。

　　4、绿茶

　　绿茶性寒，适合肾火旺的患者饮用。绿茶中的茶多酚成分可以促进新陈代谢，有助于排出体内多余的热量和毒素，从而起到去火的作用。

　　5、金银花茶

　　金银花具有清热解毒的作用，适量饮用金银花茶可以有效改善肾火旺的症状。金银花中的绿原酸、木犀草素等成分可以抗菌消炎、清热解毒，有助于排出体内多余的热量和毒素，从而起到去火的作用。

　　除此之外，肾火旺喝荷叶茶、桑葚茶也可以去火。若患者症状持续不能缓解，建议及时前往医院就诊。