咖啡加牛奶还能提神吗

　　咖啡加牛奶仍然有提神的作用，建议适量饮用咖啡加牛奶的饮品，以免产生不适症状。

　　咖啡是一种由咖啡豆煮制而成的饮料，含有蛋白质、碳水化合物、叶酸、钙、钾、镁等营养成分，具有提神醒脑、调节脂肪代谢、抗氧化等功效。

　　牛奶是一种备受欢迎的饮品，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素B2、维生素A等营养成分，具有预防骨质疏松症、改善贫血、保护胃肠等作用。

　　咖啡加牛奶后，并不会对咖啡中的咖啡因产生不利影响，仍然可以刺激神经递质，所以可以起到提神醒脑、振奋精神的作用。同时，咖啡加入牛奶后，可以为身体补充所需的营养，减少咖啡对胃肠道黏膜的刺激，让身体更健康。

　　虽然咖啡加牛奶有很多好处，但建议适量食用，以免饮用过多，加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。