怀孕初期应该注意什么

　　一般情况下，怀孕初期应该注意多休息、补充营养、避免剧烈运动、及时产前检查、切勿盲目用药等。如果孕妇在怀孕初期出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。具体分析如下：

　　1、多休息

　　怀孕初期的孕妇应该注意休息时间，因为怀孕初期的胎儿还不稳定，多休息可以帮助胎儿稳定发育，建议孕妇不要过度劳动，一旦胎儿收到挤压，可能导致发生流产。

　　2、补充营养

　　怀孕初期的孕妇可以选择奶类、鱼类、肉类、水果、蔬菜等食品，因为这些清淡不油腻、营养丰富的食物能给孕妇提供足够的能量，有利于胎儿的发育。同时建议及时补充叶酸以预防胎儿神经管畸形。

　　3、避免剧烈运动

　　怀孕初期应该避免跑步、跳绳、跳高等剧烈运动，因为孕妇如果在受精卵刚着床时进行剧烈运动，此时由于胎儿未发育成熟，一旦胎儿受惊可能会导致流产。

　　4、及时检查

　　孕妇在怀孕初期，大概6-7周建议进行产检，这样医生能判断孕妇是否出现宫内妊娠以及是否有胎心胎芽，帮助胎儿更好地成长。

　　5、切勿盲目用药

　　怀孕初期切勿盲目用药，因为药物中含有成分多会对胎儿造成影响，一旦未遵医嘱使用可能导致胎儿出现先天性疾病或者畸形的情况。

　　建议孕妇在怀孕前期要保证蛋白质充足，多食用肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。