血压220mmHg

　　一般情况下，血压220mmHg，属于高血压的范畴，可能与遗传因素、长期精神刺激、缺乏运动、肾小球肾炎、甲状腺功能亢进症等有关，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：

　　1、遗传因素

　　高血压具有明显的家族聚集性，若父母患有高血压，其患病风险会增加。患者可以在医生的指导下使用缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片、酒石酸美托洛尔片等药物进行缓解。

　　2、长期精神刺激

　　如果长期处于高度紧张的状态下，容易影响血压的正常水平，出现高血压情况。建议采用适当的方式放松心情，如运动、听音乐等，不要过度紧张、焦虑。

　　3、缺乏运动

　　若长期缺乏运动，会导致身体内的血液循环速度减慢，进而增加高血压的发生风险。平时应定期进行体育锻炼，如慢跑、爬山、游泳等。

　　4、肾小球肾炎

　　该疾病一般与感染、全身疾病有关，由于水钠潴留，患者可能会出现全身浮肿、血压升高等情况。患者可以在医生的指导下使用呋塞米注射液、布美他尼片、甲泼尼龙片等药物进行缓解。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　该疾病可能与遗传因素、感染等有关，患者血液中的甲状腺激素明显升高，会增强心脏收缩力，从而导致血压升高。建议遵医嘱使用卡比马唑片、酒石酸美托洛尔片、夏枯草颗粒等药物进行改善。

　　在日常生活中，应养成良好的生活习惯，不要抽烟、饮酒，以免影响身体健康。