经常腰酸背痛是什么原因

人的腰部是非常重要的器官，因为有了腰部的支撑，所以人们才能够坐立行走。腰疼的现象其实在生活当中也是时常会有发生的，尤其是一些中老年人，经常会有腰痛的症状。那么，右前胸后背疼是什么病呢？接下来就为大家解答这个问题。

经常腰酸背痛是什么原因

1、腰肌劳损

经常腰酸背痛还可能是负重时间过长，要促进身体健康，搬运重物得量力而行，根据自身情况控制好搬运重物的重量，强度。否则长时间弯腰负重，但是重物重量过大让身体无法承受，可能会损伤腰部的肌肉，进而有腰肌劳损风险，腰肌劳损影响下常见的表现是腰酸背痛，需要适当休息，减轻负重来缓解。

2、不良坐姿

总是腰酸背痛还可能是存在不良的坐姿，在办公的过程中坐姿要正确，保持昂首挺胸，腰背挺直状态，可以让腰椎保持功能正常，避免腰椎弯曲幅度过大影响健康。有很多人没有注意这个问题，长时间葛优躺，活动时间少或者经常久坐都有隐患，更容易有腰酸背痛表现。

3、腰椎病变

当腰椎出现骨折、骨裂以及腰椎间盘突出等腰椎病变时，会腰部有明显的疼痛感，并且疼痛是持续性的，应该及时去医院做相应的检查和治疗。随着年龄的增长，腰椎和腰椎功能也会慢慢的退化，时常感觉到疼痛。

4、肾脏病变

总是腰酸背痛是有原因的，部分人肾脏受到了损伤，会通过腰酸背痛发出信号。但是，肾脏疾病的症状不止这些，有部分人腰酸背痛也是肾脏疾病在发展，例如较为熟悉的肾结石。局部结石产生之后体积增大，可能会损伤肾脏，甚至引发输尿管梗阻，腰酸背痛特征明显。

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