牙齿松弛应该怎么办

　　牙齿正常情况下应是洁白坚硬的，不松动。如果出现牙齿不牢固现象可不要忽视了，要及时就医诊治，下面为大家介绍中医应对牙齿不牢固的妙方，一起来看看吧。应对牙齿松弛,中医有妙方：

　　1)石斛绿茶饮(《食补与食疗》)：对肾气不足引起的牙齿松动有效。

　　食材：石斛4g，绿茶2g。

　　制法：把石斛剪碎，与绿茶同放在茶杯内，用沸水浸泡，频频饮用，对水再饮。也可用此饮料饭后含漱。

　　功效：此方清热、滋阴、固齿，用于肾阴亏损、胃阴不足之牙龄溃烂、牙齿松动。

　　2)固齿蛋糕(《家庭保健食疗菜谱》)：用于肾亏造成的牙齿松动。