手机等伤害学生脊椎

　　智能手机、平板电脑等电子产品风靡全球，近年来连学生也加入“低头一族”。据新加坡“联合早报网”报道，一项调查发现，超过80%的10至15岁的学生使用智能手机，其中30%的学生每日用1至4小时玩手机，近80%学生在玩手机时感到不适，如颈痛、肩痛及手指痛等。医生指出，学生如果持续长时间使用电子产品，会影响脊椎发育，建议家长鼓励子女使用电子产品满45分钟，就要做伸展运动，以防止疼痛出现。

　　新加坡理工大学与中国香港物理治疗学会从2011年至今，分别针对465名18至50岁成年人，以及582位10至15岁的学生展开调查，研究他们使用手提电子产品的习惯及对健康的影响。

　　调查显示，84%学生有定期使用智能手机，与90%成人使用智能手机的比例相当接近。其中有30%的学生每日花1小时至4小时玩手机。

　　研究也显示，不少成年人及学生，因为长时间使用电子产品，包括智能手机、平板电脑及游戏机，导致颈痛、肩痛、手腕及手指种种不适。当中有70%成年人出现颈痛症状，有肩痛及手指不适的人分别占65%和46%。而学生当中，有高达80%人表示在玩电子游戏时感到颈痛，34%人出现肩痛，逾半学生指感到手指痛。