当前位置： 彩牛养生 > 养生常识 > 养生资讯 > 正文

清热润肺——沙参玉竹煲番鸭

2016-01-26　　来源：彩牛养生　　

导读番鸭的烹制方法多种多样但以“白斩”（又称“白切”）最能体现原汁原味因此最为有名。这个汤清热润肺入冬以后多喝对老人小孩预防气管炎是很好的食疗。下面跟小编一起来看看沙参玉竹煲番鸭的做法。...

食材

番鸭 500克
玉竹 10克
沙参 10克
食盐适量
陈皮 1片
姜 3片
水 1公升

在市场买回番鸭洗净

把玉竹、沙参、陈皮用水浸泡30分钟

相关文章