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导读现在社会以瘦为美,因此减肥瘦身几乎成了女性终身奋斗的事业。不少女性每天都为减肥疲于奔命,甚至精确计算每一样食品所含的热量,生怕自己会因为多吃了一口饭而长胖。其实,除了热量,你还需要考虑你是否吃的过咸,最新研究表明,吃的过咸会引起肥胖哦。...
高盐的饮食能促进胰岛素分泌。
而过量的胰岛素会让你的身体认为,目前的糖分储备不足。
造成的结果就是,身体按照胰岛素的指示继续储备糖分,而这些多余的糖分则会被身体转化为脂肪储存起来。
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