导读口臭会让人没自信,不敢开口说话,其实口息并非原本就有的,是日常作息不正常,或是身体机能出了问题造成的,要改善并不难,接下来中华养生网就来为您介绍预防口臭的方法有哪些...
漱口
如果马上就要洽谈会议或与人交流了,此时如果口气很重,可以赶紧喝几口水并漱口。
嚼口香糖
在办公室常备口香糖,作为应急用,而且现在的口香糖的包装也做工不错,拿出来也不丢面儿。
嚼花生
用生的花生,抓一把,放嘴里嚼烂,爱吃就吃了,不想吃就吐掉,然后漱下口,最好是吃掉,效果比单纯漱口好多了。
吃个水果
临时吃个苹果香蕉,或者小西红柿啥的,改善或缓解下口腔环境,暂时去掉口臭。
疾病原因
最容易想到的原因,比如龋齿、蛀牙等,食物残渣在牙齿夹缝里、牙洞中的分解都会造成口臭;有时候消化不良肚子胀,口气就更难闻了,后者还好说,作为疾病,务必是要引起重视的。