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穴位一按可搞定落枕

2013-06-25  来源:彩牛养生    

导读一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽。...

  一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽。

  一、落枕:

  落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。

  这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了。

  “落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。