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生活习惯引起早衰 请注意十个早衰的习惯

2015-12-24  来源:彩牛养生    

导读人们的生活习惯都会影响着每个人的身体健康好的生活习惯会体现这个人的精神面貌不好的生活习惯会体现这个人早衰...

不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃,使人疲倦,胃部不适,头痛,而且容易产生胆结石,同时催人老化。

空腹跑步空腹跑步增加心脏和肝脏负担,容易引发心率不齐,严重时失去生命。