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低血压应该怎样调理?如何预防低血压

2015-12-28  来源:彩牛养生    

导读低血压是指成人正常血压低于90/60毫米汞柱老人低于100/70毫米汞柱那么我们需要怎么注意饮食呢?下面跟小编一起来看看吧。...

低血压分为急性的和慢性的,平时我们嘴里的低血压多为慢性,就是血压长期偏低,并且有头晕、乏力等症状,老年人居多。

低血压多见于情绪不稳,体质瘦弱的老人、女性,所以首先要注意身体健康,保证饮食规律,并且要有锻炼。