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分享一道不错的养颜汤

2016-01-26　　来源：彩牛养生　　

导读养颜汤是指用各种食材以及中药材制作而成的具有抗皱消炎美白淡斑红润肌肤等功效的美容靓汤。特别适合在大姨妈来了之后的一个星期喝养颜保身美容。...

食材

银耳 1朵
红枣 6个
桂圆 8个
枸杞 13个
百合适量
玫瑰 2朵

首先备好材料

银耳撕碎（提前15分钟泡），红枣去核，桂圆和枸杞和百合洗净放入锅内开始煮

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