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粽子不是想吃就能吃,这类人最好少吃

2016-06-02  来源:彩牛养生    

导读端午节即将来临,商家们已经开始卯足劲。味道总是撩人的,许多街头巷尾,粽子已然飘香,一些好吃嘴已经按捺不住了。但是专家提醒,并不是所有人都适合用粽子的。以下就来了解什么样的人群不适合吃粽子,以及夏季饮食应该注意什么。...

几类人群不宜多吃粽子

高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子,由于市面上很多粽子内油量、糖分太多,而且多以糯米为主料,并不太适宜上述患者使用。

如果进食过多,可能增加血液粘稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗塞。

上述人群最好少吃为妙,尤其是消化功能较差的老年人和小孩,更应该注意适量食用。