常用工具 医生入驻 免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 秋季养生 > 正文

秋天干燥 应可以多吃润肺的食物

2016-09-07  来源:彩牛养生    

导读立秋节气后,天气变得干燥。这个时候要注意皮肤补水,还要注意养肺。立秋后肺功能开始处于旺盛时期,根据阴阳调和,机体平衡的原理,有加强对这些器官的调养。使肺气不要过偏,影响机体的健康...

红枣百合银杏羮:

此羮有补血养阴,滋润养颜,润肺益气的功效,特别适合女性 食用。

红枣梨子汁:

X此汁有滋阴润燥,润肺止咳,有效缓解秋季口干舌燥的症状。

红枣赤豆杏仁粥:

此粥适用于肺阴虚,虚火旺盛者食用。