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针灸祛痘有效果吗 这些事项你要注意

更新日期:12-20 04:09:01  来源:彩牛养生   

导读脸上长痘痘对于很多人来说是一个十分痛苦的事情,那么有没有什么好的方法可以祛痘呢?接下来为您介绍祛痘好方法,针灸疗法...

用洗面奶进行脸部清洁,痘痘严重可用淡盐水清洗。

用浸有酒精的棉球进行消毒,针对长痘的部位。

长痘部位用美容针平刺,脓包型的痘痘可以围刺。随证加减:太阳、攒竹、印堂、迎香、地仓、颊车,合谷、曲池、太冲。

效果:一次见效,连续3天,每天针灸一次,炎症期的痘痘基本消退,闭合性的粉刺消失。严重的痘痘需要一周左右效果明显。但对于痘痘产生的疤痕,针灸效果不大明显。

改善生活习惯:

1.清淡饮食,以瓜果蔬菜为主,肉类少吃。

2.健康的生活方式,不熬夜,不抽烟喝酒。

3.凉茶不宜多喝(很多人以为长痘是上火了,大量喝凉茶,这是不正确的)。

4.情绪的释放,内向的人容易长痘,多参加户外体育运动。

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