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“大姨妈”前后长痘什么原因,,经期长痘怎么办

2017-04-01  来源:彩牛养生    

导读经期是女人每个月最难受的一段时期,也是美容的黄金周,,经期不但很难有美丽的心情而且还很难有美丽的肌肤,不少人会在经期出现脸上长痘痘的情况,那为什么痘痘容易在经期的前后出现?又该如何小心翼翼的在经期护理?女性经期更要时刻爱护自己!...

为什么经期前后会爆痘?


月经来潮长痘属于内分泌失调的症状之一,它会形成一种常态了,经前几天开始爆发,之后会随着经期的开展慢慢消退,到下次月经来潮前又继续爆发,一直循环着...原因主要归咎到四点:

1、雌性激素过旺

特别在排卵后到月经期来潮之前的这段时间内,雄激素的含量的增高导致皮脂腺活性会相应增强,从而引致了青春痘的加重。

2、皮脂分泌过量

受到荷尔蒙的影响,月经来潮前皮脂分泌量会增大,并且会刺激毛囊皮脂腺的导管,此时毛孔也会特别的明显,油脂分泌也特别的旺盛,从而助长了痘痘的爆发。


3、黄体素荷尔蒙分泌量减少

根据女性生理周期的规律来看,月经来潮前一周黄体素荷尔蒙分泌量会逐渐的减少,此时肌肤特别的粗糙而且容易出现过敏,当然也容易长痘。

4、缺锌

据研究调查,经前长痘的原因牵涉到年龄(18~28岁)、油性皮肤、大便情况(比如说便秘)、季节(比如说夏季)、喜食辛辣油炸食物、精神紧张、睡眠不足、消化道功能紊乱等因素有关。一项研究表明,不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘痘的女人高,锌能阻碍一种酶的生长,这种酶能够导致皮肤发炎和感染。此外,锌还能减少皮肤油脂分泌,减少皮肤感染的机会。