产后缺乳的五大护理方法

产后缺乳的特点是产后排出的乳汁量少，甚或全无，不够喂养婴儿。其原因有二，一是乳胀，乳络不通，排出不畅，宜活络通乳；二是气血不足，乳汁缺乏，宜补益气血通乳。护理过程中，注意辨其虚实，采取不同护理措施。

产后缺乳的五大护理方法

1、一般护理

(1) 卧床休息，睡眠充足；

(2) 加强营养，宜食富有营养之品，忌食辛辣酸性刺激品；

(3) 慎起居，畅情志，避恼怒，忌忧郁，使肝气畅达，疏泄有度，乳汁自来；

(4) 保持乳头清洁；

(5) 乳汁少，可用酒酿冲鸡蛋，活鲫鱼汤、猪蹄加通草煮汤；

2、饮食护理

(1) 多食鱼、肉、蛋、禽类和新鲜蔬菜，忌生冷、硬固、肥甘油腻、酸辣之品；

(2) 烹饪以煮、炖为宜，多喝汤水。

3、用药护理

(1) 遵医嘱用药；

(2) 中药汤剂宜温服。

4、情志护理

保持心情舒畅，忌忧思恼怒。

5、临症护理

① 乳房柔软无胀感，遵医嘱给予催乳推拿。 ② 乳房胀满而痛，遵医嘱给予推拿或者微波治疗。